ごっくん期に食べていいものとダメなものは？

この時期は離乳食で栄養を取ることよりも、液体以外のものを飲み込むことになれていくのが目的です^^

炭水化物を中心に、与えていきましょう♪
消化機能が未熟な為消化が良い、１０倍粥を中心に与え始めます！

慣れたらパンやイモ類や野菜、など食材を増やしていけばいいのですが、炭水化物でも食べていいものダメなものがあります！

ではどういうものが良くて、何がダメなのでしょうか？

食べていい物とダメな物は何？

※〇は食べられる　△は注意をしよう　×は食べさせてはダメ

炭水化物	タンパク質	ビタミン類	調味料	飲み物	惣菜や弁当
米　〇	たらや鯛　△	人参・たまねぎ　〇	おにぎり　×	ベビーフード以外のジュース類　×	糖類　×
玄米　×	銀ダラ　×	大根・かぶ　〇	弁当　×	果汁　〇	塩・うま味調味料　×
雑穀米　×	さわら　×	ほうれん草・小松菜　〇	お菓子パン　×	麦茶・ほうじ茶・番茶　〇	バター・マーガリン　×
もち米　×	めかじき　×	白菜・キャベツ・レタス　〇	サンドウィッチ　×	煎茶・緑茶・ウーロン茶　×	しょうゆ・みそ・マヨネーズ　×
もち　×	ベーコン・ウィンナー・ハム　×	ブロッコリー・カリフラワー　〇	サラダ　×	牛乳　×	ケチャップ　×
うどん・そうめん・ひやむぎ　〇	焼き豚　×	春菊・水な・青梗菜　△	焼きそば　×	豆乳　×	カレー　×
マカロニ　×	コーンビーフ　×	トマト・プチトマト　かぼちゃ　〇	おでん類　×	ミネラルウォーター・水道水　△	ソース　×
パスタ　×	ローストビーフ　×	きゅうり・なす・そら豆・枝豆　△	たこ焼き　×	氷　×	鶏ガラスープ　×
中華麺　×	納豆　×	とうもろこし・コーン缶　〇	揚げ物　×	紅茶・コーヒー　×	コンソメ・ダシ　×
ビーフン　×	厚揚げ・油挙げ　×	リンゴ・バナナ・桃・苺・みかん　〇	串もの　×	飲むヨーグルト　×	酢・みりん・料理酒　×
食パン　〇	焼き・高野豆腐　×	メロン・すいか・梨　〇	中華まん　×	ココア　×	カロリーゼロ甘味料　×
そば　×	おから　×	れんこん・ごぼう・モロヘイヤ　×	カップヌードル　×	ハーブ茶　×	サラダ・ゴマ・オリーブ油　×
ロールパン　△	水煮大豆　×	あしたば・ねぎ・ニラ　×	スープ・味噌汁　×	シェーク　×	メープルシロップ　×
バゲット・蒸しパン　×	ゆば　×	アスパラ・もやし・たけのこ　×	レトルト類　×	乳酸菌飲料　×	はちみつ　×
胚芽入りパン　×	鶏・うずらの卵　×	セロリ・貝割れ大根・パプリカ・ピーマン　×	–	炭酸　×	ドレッシング類　×
ナン　×	卵豆腐　×	ズッキーニ・冬瓜・オクラ　×	–	栄養ドリンク　×	つゆ　×
クロワッサン　×	いんげん・さやえんどう・ゴーヤ　×	–	ベビー用イオン飲料　△	–	ポン酢　×
オートミール　×	プロセス・クリーム・溶けるチーズ　×	しいたけ・えのき・しめじ・まいたけ　エリンギ　×	–	–	焼肉のタレ　×
じゃがいも・さつまいも　〇	カッテージチーズ　×	しょうが・にんにく・パセリ・ハーブ類　×	–	–	マスタード　×
里芋・山芋　×	スモークチーズ・粉チーズ　×	ミックスベジタブル　×	–	–	こしょう　×
コーンフレーク　×	カマンベールチーズ　×	ぶどう・キウイ・さくらんぼ・アボカド　×	–	–	わさび　×
春雨　×	コンデンスミルク　×	トロピカルフルーツ　×	–	–	からし　×
–	あじ・さば・かつお・まぐろ・ぶり　×	冷凍果物・ドライフルーツ・果物の缶詰　×	–	–	一味・七味　×
–	さんま・いわし・あさり・しじみ　×	青のり・焼きのり・味付けのり　×	–	–	山椒　×
–	かき・ホタテ・はまぐり・いか・たこ　×	柿　△	–	–	–
–	イクラ・たらこ・エビ・カニ・干し物　×	ゴマ・わかめ・とろろ昆布・ひじき　×	–	–	–
–	豚・鶏もも・鶏胸・豚ロース　×	こんにゃく・しらたき　×	–	–	–
–	牛赤身・タン　×	切干大根　×	–	–	–
–	鶏・豚・牛ひき肉　×	かんぴょう　×	–	–	–
–	鶏・豚・牛レバー　×	干ししいたけ　×	–	–	–
–	刺身　×	ゼラチン　〇	–	–	–
–	はんぺん　×	寒天　×	–	–	–
–	麩　〇	梅干し・漬物　×	–	–	–
–	豆腐　〇	ジャム　×	–	–	–