生後7ヶ月~8ヶ月の離乳食はどんな感じ?

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この時期になると、離乳食の回数が基本2回になります♪
今までみたいに飲み込むだけじゃなく、口をモグモグ動かして舌で食べ物を潰すようになります^^

だいぶ離乳食にも、慣れてくる頃かな!(^^)!
また栄養も離乳食から取ることが、メインになってくるのでバランスのいい献立を考えていきましょうね♪
実際に、どんな感じにすすめていけばいいの?

離乳食の進め方は?

離乳食を始めよう!
離乳食を始めてから2ヶ月くらいが経つと、スプーンから食べ物を取り込み上手に飲み込めるようになりまた、口をモグモグさせたりします!(^^)!

また、両手が使えておすわりが安定し、食欲旺盛であれば離乳食を2回にふやしてもいいかと思います(*^^)v

食べさせ方としては、食べ物を目の前に持っていき、しっかりと赤ちゃんに見せてから口に持っていき自分で取り込むのを待ちましょう!

もし、お座りがしっかりしているなら、ベビーチェアを使って食べさせてもいいかもしれません♪
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食べさせるタイミングですが、1回目の離乳食と2回目は大体4時間くらいあけましょう!

赤ちゃんのライフスタイルを考えて2、回目の離乳食は18時頃になるように調整しましょう(*^^)v

食材は脂肪分が少ない、鶏肉や赤身魚などを与えてみて^^
生後8ヶ月からは、卵の黄身を与えても大丈夫だよ♪

量はどれくらい?
主食と主菜と副菜をベースにして、バランスを考えよう!

炭水化物、ビタミン、タンパク質を含む食材を必ず使うようにしましょう!
量としては個人差もありますが、子ども茶碗6分目弱を目安にしたらいいと思います!

この記事を書いている「けんさんとみぃ」って誰?

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