初子を授かった妹に直撃インタビュー♪

姪っ子誕生秘話をインタビュー
12/1~6までの期間で、実家に帰省した際に一番下の妹にインタビューをしてきました(^^♪

2015年7月に、ようやくママになり初の子育て♪

いろいろな不安もあり、また楽しいこともあるみたいです(*^^)v
せっかくなので、いろんな話を聞いてみました^^

その中で、今回は妊娠時のことについて伺ってみましょう^^

初子を授かった妹に直撃インタビュー♪

マタニティヨガって何?

マタニティヨガとは?
運動不足や体調不良で、ストレスも溜まりがちな妊婦さん・・・

そんな、妊婦さんの心と体の悩みの解消に繋がる、
エクササイズの一つがマタニティヨガです!

ただ、どんな効果などがあるかは知らないママが多いのでは?

マタニティヨガって何?

マタニティスイミングとは?

マタニティスイミング
あなたは、マタニティスイミングって聞いたことありますか?
妊娠中に行うことができる運動の一つなんですが、マタニティヨガやピラティスほどメジャーではないので、ご存知ないママも多いかも?

そんなマタニティスイミングって、どんな効果があるの?また注意点は?
※マタニティヨガとピラティスについては、それぞれのこちらの記事をご覧ください^^
>>マタニティヨガって何?
>>ピラティスって何?

マタニティスイミングとは?

日常生活での気がかりが・・・

これっていいの?
妊娠中のママから、日常生活において「あれ・これしていいの?」
って、質問を多く頂きます!

そこで、ママ達の気になる項目をピックアップして、お話していこうと思います^^

日常生活でのお出かけやスポーツ、また飼っているペットについて気になることがたくさん・・・^^;
日常生活での気がかりが・・・

低出生体重児とは?

産院選びの流れとは?
生まれた時の体重が2,500g未満の新生児のことをいいます。
その中でも1,500g未満の赤ちゃんを極低出生体重児、1,000g未満の赤ちゃんを超低出生体重児と呼ぶようです!

一般的に言われる「未熟児」という言い方では誤解を生むことが多いため、出生体重という分類から分けられたものです。
低出生体重児とは?