世代別妊娠と出産のメリットとデメリットとは？
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あなたの人生の、どのタイミングで出産をするか？ もちろん、１人では決められません。 あなたの人生を考える上で、とても大事なことです♪ 世代によって妊娠や出産、ライフスタイルがどう変わるか考えてみたことありますか？
「妊活」の記事一覧
子宮の仕組みや役割を理解しよう！
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意外と知らない、子宮の仕組み・・・ 一般的に認知されているのは、受精卵が着床して赤ちゃんが育つ場所ということくらいかな^^; この子宮の仕組みを、しっかり理解することも妊活には必要な知識かなと思います♪ いいここばかりで […]
生理のしくみを理解しよう！
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もしかしてあなたは、生理のことを面倒なものと感じていませんか？ 実は妊娠には、欠かせない重要な働きを担っています！ 生理のしくみ、そのものをしっかり理解してベビ待ちを^^
どうして妊娠するの？
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妊活中の方に、知ってもらいたい妊娠のしくみ。 これって、中々学ぶ機会自体もないかも・・・ なんとなくは小、中学校の授業で学ぶけど、そのしくみまでは詳しく分からない・・・ 妊活するなら、こういう基礎的なこともしっかり知るこ […]
自分にあったリラックス方法を見つけよう！
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最近十分な睡眠が取れておらず、心身共に疲れている女性が多いですね・・・ 妊活する上で、大事なのは精神的にリラックスすること^^ あなたは、リラックスしてますか？ これを機会に、あなたにあったリラックス方法を見つけませんか […]
体のことで気がかりが・・・
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ママから「体のことで気になることが・・・」 と、よく質問を頂きます。 妊娠前、妊婦健診、持病に感染症などいろんなことで悩んでいるみたい！ こんな時どうするの？
妊娠体質づくりに必要な抗とは何？
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妊娠体質づくりには、必要な抗があるのをご存知？ 健やかな赤ちゃんを産むためにも、日頃の食生活はとっても重要！ いつか来るその日の為にも、実践したい食生活とは何か？
妊活の第一歩は基礎体温から！
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妊活を始める第一歩は、基礎体温と排卵しているかの確認です！ 一般的な生理の周期は、２８日程で訪れその真ん中に当たる日が排卵期となります。 まずは、この排卵期があるかどうかを毎朝、基礎体温を測ることから始めていきましょう♪